집중 해야할곳은 바로 재미이다 즐겁게

집중

제 경험에 비추어 볼 때, 열심히 집중 하시면서 즐겁게 하시면 더 잘할 수 있을 것입니다.
마음을 불안하게 만들 수 있는 부정적인 생각으로 계속 채우면 마음이 멍해져서 게임에 집중 할 수 없습니다.
이것이 당신이 엉망으로 만들고 많은 부당한 오류를 범하는 주된 이유입니다.
따라서 스트레스를 받기보다 플레이 기회의 매 순간을 즐기고 즐기는 데 집중 하십시오.
다른 사람들이 당신에게 기대하는 것 대신에 당신이 하고 싶은 것을 생각하십시오.
이렇게 하면 압력을 많이 느끼지 않을 것입니다.

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선수 생활에서 나에게 도움이 되는 것이 무엇인지 말씀드리겠다.
필드에 나가려고 할 때 아무 생각도 하지 않기로 마음먹겠다.
전혀, 나는 아무 생각도 하지 않는다는 것을 의미합니다.
정확히 말하면 생각하지 말고 놀자고 스스로에게 말했다.
생각하지 않으면 현장에서 제대로 기능하지 못하기 때문에 위험하다고 생각할 수 있습니다.
당신이 잘못된 친구가 있는 곳이 있습니다.
당신이 매일 투자하는 훈련 시간은 당신에게 게임 본능을 개발할 것입니다.
당신의 마음은 본능적으로 당신이 어디에 있어야 하고 특정 상황에서 무엇을 하고 있는지 알 것입니다.
최소한 그렇게 하고 있습니다.
나는 내 자신을 잃어버리고 내 직감을 따르기만 하면 된다.
직접 사용해 보십시오.
그것이 당신이 항상 추구하는 해결책일지 누가 압니까?

즐겁게 재미에 집중 하여 플레이

내 기술의 다른 이점은 게임에서 실수를 하면 사람들이 당신을 비난하기 시작할 것입니다.
아무것도 생각하지 말라고 스스로에게 말했기 때문에 비평가의 영향을받지 않고 게임에 집중 할 수 있습니다.
이것을 주의 깊게 생각하면 이해가 되기 시작할 것입니다.
이것을 마스터하는 것은 아무것도 정말로 어려운 것이 없다고 생각합니다.
자연스럽게 하기까지 시간이 좀 걸렸습니다.
언젠가는 실패하고 부정적인 생각에 빠지게 될 것입니다.
그러나 포기하지 말고 다시 시도하십시오. 그만한 가치가 있다고 믿으세요.

스포츠 정보센터

많은 선수들은 너무 창피해서 아무에게도 말하지 않기 때문에 자신의 긴장을 숨기는 쪽을 선택합니다.
이것이 그들이 멘탈 붕괴를 겪고 끔찍하게 노는 이유입니다.
신뢰할 수 있는 팀원이나 친구, 심지어 코치와도 이에 대해 이야기해야 합니다.
누가 알겠습니까? 그들이 당신을 도울 수 있습니다.
그들이 당신의 초조함에 대해 아무 것도 할 수 없더라도
다른 사람들과 그것에 대해 이야기하고 당신의 시스템에서 모든 것을 털어 놓으면 훨씬 기분이 나아질 것입니다.

게다가, 당신이 이야기하는 사람들은 당신이 당신의 취약성에 대해 이야기할 만큼
충분히 그들을 신뢰하기 때문에 감사하다고 느낄 것입니다.
이것은 그들과의 관계를 개선할 것이며 그들은 기꺼이 당신을 돕기 위해 기꺼이 손을 내밀 것입니다.
하나의 돌로 두 마리의 새를 죽이십시오. 달콤하지, 그렇지?