통근 직장인의 삶

통근

통근
대부분의 사람들은 아침 일과를 마친 후 집에서 직장, 학교 또는 놀이 그룹으로 이동합니다.
여행은 꼭 필요한 일이며 교통 상황이 좋지 않으면 쉽게 좌절할 수 있습니다.

그러나 그 여정은 책임을 지기 전에 가치 있는 활동에 빠져들 수 있는 기회를 제공합니다!
운전은 좋아하는 음악을 듣거나, 친구나 가족과 핸즈프리로 전화를 걸거나,
관심 있는 주제에 대한 팟캐스트를 듣거나, 별거를 시작하기 전에 자녀와 소통할 수 있는 기회가 됩니다.

코인사다리 픽스터

대중 교통을 이용하는 경우 가치 있는 주제에 대해 읽고
대화를 시작하거나 창 밖을 내다보고 다음 창의적인 작업에 대한 멋진 아이디어를 공상함으로써
다른 사람들과 연결하는 것을 고려하십시오.

이러한 아이디어의 대부분은 걷거나 자전거를 탈 때에도 의미가 있지만 걷거나 탈 때
신체 건강이나 자연과의 연결에 대한 가치를 더할 수 있습니다.
출퇴근 방법에 상관없이 요령은 다른 운전자들이 얼마나 느린지,
당신이 얼마나 일상에 지쳤는지에 대한 논평을 실행하여 기회를 낭비하는 대신 감사할 일,
이 시간을 의도적이고 고려하는 방법을 찾는 것입니다. , 늦으면 어떤 결과를 초래할 수 있습니까?

감사하든 좌절하든, 의식이 있든 무의식적이든 여행은 같은 시간이 걸리지만 느끼는 방식은 크게 다를 것입니다.
통근 보는 방식을 바꾸고 시간을 가치 있고 가치 있게 만드는 방법을 찾으면
도착했을 때 더 나은 마음가짐을 갖게 될 것입니다.
그것은 또한 당신이 이미 당신이 원하는 것으로 가득 찬 삶을 살고 있다고 느끼는 데 도움이 될 것입니다.
초점을 변경하면 됩니다.

배우는 것을 좋아하지만 직업이 싫다면 요점을 볼 수 없기 때문에 새로운 기술을 배울 기회를 거절하고 싶을 수 있습니다. 좋아하지 않는 것에 대해 더 많이 배우는 이유는 무엇입니까? 그러나 배우는 것을 좋아한다면 과목에 상관없이 할 수 있는 곳에서 배우는 것이 안 배우는 것보다 더 만족스러울 것입니다.

통근 근무외에 무언가를 소중히 여긴다는 의미입니다.

건강이 당신의 가치라면 건강을 증진시키는 활동에 참여할 기회를 잡으십시오. 활동 자체가 마음에 들지 않더라도 건강에 도움이 된다는 사실을 통해 최대한 느낄 수 있을 것입니다.

다음에 하루의 활동에 접근하는 방법에 대한 선택을 받았을 때 어떻게든 그것을 당신의 가치와 연결할 수 있는지 확인하십시오. 하루에 더 많은 유연성을 가질수록 이것이 더 쉬워지며 일부 가치는 다른 가치보다 통합하기 쉽습니다. 일상적인 행동을 변경할 수 없는 경우 항상 대체할 캐릭터 기반 가치가 있음을 기억하십시오.

점심 시간은 또한 당신의 가치를 표현하는 데 더 적극적이 되기에 좋은 시간입니다. 점심시간을 이용하여 밖에 나가기(자연과 교감), 산책(신체 건강), 엄마에게 전화(가족), 새로운 요리법 찾기(창의성), 책장 만드는 방법 연구(학습), 직장 동료(커뮤니티) 또는 건강한 음식(활력)을 먹습니다.

스포츠뉴스

귀하의 일이 귀하의 자녀를 돌보는 일이라면 귀하의 가치를 따르는 활동을 찾으십시오. 창의성을 중요시한다면 상상력 놀이와 미술 활동에 집중하십시오. 자연을 사랑한다면 야외에서 많은 시간을 함께 보내면서 이를 아이들과 함께 나누세요. 당연하게 들릴지 모르지만, ‘나는 귀찮게 밖에 나가면 안 된다’와 같은 생각에 빠지기 쉽습니다. 너무 더워서 더러워질 것입니다.’

당신이 당신의 세계에서 질서를 중요시한다면, 이 생각은 이해가 되며 당신은 그 안에 머물러야 합니다. 아이들과 함께 깔끔한 블록 타워를 만들거나 옷을 다양한 색상 더미로 분류하는 게임을 해보세요. 그러나 환경과의 연결을 중요하게 생각한다면 밖으로 나가 진정으로 즐기십시오. 호스를 켜고 세탁 걱정은 나중에 하세요.